补充剂对你有害吗?

我们在这里推荐很多不同的补品，因为找到激活、破坏和加速你的目标的方法通常可以在我们吃的营养物质中找到。但在当今时代，我们的食物中珍贵的矿物质、维生素和其他成分从未如此匮乏过。我们的食物非常贫乏，因为与五十年前、四十年前甚至三十年前相比，用来种植食物的土壤已经贫瘠了。

这有很多不同的原因，无论是新的制造方法，污染，商业化农业，更不用说使用抗虫害的转基因产品，这些产品已经含有更少的营养。

这就是为什么在当今世界，如果你正在寻找最佳的健康和表现，补充正确的成分是一个现实。

但是补充剂行业在很大程度上是有争议的，流行的补充剂来来去去。那么你怎么知道你应该吃什么呢?

对大多数人来说，这是一个反复试验的过程。试试这个，看看它是否有效，并抱最好的希望。但让我们面对现实吧;很多人都不了解自己身体的需求。这就是为什么服用精确补充剂会给你带来你一直在等待的结果。

什么是精准补充剂?

你可能会称其为个性化的，但精确补充剂不仅仅是一个快速测试。精准补充源于精准营养，您的生物数据被用于创建您身体当前健康状况的真实概况，以及存在显著差距的地方。

使用来自你身体的样本，你可以得到你需要专注于最佳健康的真正成分的微调建议。也许这就是找到方法来启动你的线粒体健康，这样你就可以提高你锻炼所需的表现。或者它可以减轻你身体上的细胞或免疫压力。无论您的需求是什么，获得特定于您的精确补充配方是您真正个性化结果的答案。

精确补充:使用真正的科学

这是市场上最好的选择精密补充剂是Viome的全身智力™测试。这项测试使用肠道微生物组(粪便)、人体细胞(血液)的小样本，现在是口腔微生物组(唾液)，以准确地了解你的全身健康状况。市场上没有比这更全面的测试了。

从你的样本中，他们用元转录组学分析这些数据，这是检查你真实基因表达(你的mRNA和DNA)以及这些系统对你生物化学的影响的最准确的方法。然后，他们将这些结果通过人工智能提供最先进的建议。如果你正在为你的健康寻找真正的科学结果，不用再找了。

您从这项测试中获得的分数有助于制定Viome的核心营养建议，为您提供详细的示例，说明您应该吃的确切食物和应该避免的食物。更好的是，他们可以推荐你需要的确切的补充成分，以获得更好的效果，更快。

你可以自己买这些食材，也可以省下钱和时间去买直接来自Viome．他们会把所有的食材按正确的剂量包装起来，每个月送到你家门口。你还可以买到个性化的益生菌配方，里面有你需要的合适菌株，没有你不需要的。

精确补充剂可以帮助的3种方式

精准补充剂是一门根据你的独特需求选择正确成分的科学。不然你怎么知道下面的事情:

我真的需要这个吗?
如何多我需要这个吗?
补充剂是否会对我有害?
有没有不同的营养物质对我更有效?
我应该避免哪些含有我所需营养的食物?
这些营养物质会和我的药物相互作用吗?
我的需求会随着时间而改变吗?

使用优质食材，Viome的精密补品(其中包括你订阅的全身智力测试)解决你身体的各种空白。

精力充沛和头脑清醒

也许你一直觉得很累，而危险咖啡已经不像以前那么受欢迎了。你缺少的可能不是咖啡因，而是各种各样的生物系统在努力满足你的需求。

这可能是由于你的中枢神经系统和消化系统之间的连接断开，或者是肠道泄漏的毒素泄漏到血液中。不管是什么原因，这可能是你特定身体所特有的。这需要一种有针对性的方法，使用特定的成分来帮助克服当前独特的情况。

但为了确保万无一失，把它和另一杯危险咖啡结合起来。

消化系统健康

我们都知道肠道微生物群对我们的健康以及我们体内几乎每个系统的功能有多重要。如果你的肠道微生物群不正常，你的消化系统也会不正常。但导致消化系统健康中断的原因可能令人惊讶。

这是因为许多被认为“健康”的食物实际上可能对你有害。Viome的全身智力测试可以帮助你确定应该扔掉什么食物，但从任何损伤中恢复可能需要精确补充剂的额外促进，帮助身体愈合，恢复肠道细胞的活力，并支持肠道微生物组的平衡。

此外，肠道的问题也可能根源于口腔。大多数寄居在你消化道的细菌首先必须被你的口腔微生物群吸收。一些精确的成分可能有助于稳定口腔中的细菌，防止问题向下游传播。

免疫系统健康

可能是过度活跃——比如免疫反应过度——也可能是不够活跃。在我们的免疫系统中找到平衡是正确地战胜疾病和处理多年的慢性疾病的区别。诀窍在于帮助你填补特定身体需求的空白。在某些情况下，某些成分可以帮助增强你的免疫系统，破坏你的自然生物防御。但对一些人来说，这可能远远不是他们所需要的。相反，他们需要有针对性的抗炎疗法来帮助阻止过度活跃的免疫系统。

只有你的身体真正知道你需要什么。

真正的答案就在你的内心。为了以正确的方式得到你真正需要的东西，Viome 's Precision Supplements™都是生物黑客的梦想。没有更多的猜测，只有真正的科学支持的成分，让你比以往更快地达到你的目标。

如果我在疲劳和与健康作斗争的时候——在我创造防弹咖啡之前——我能得到精确的补充，我可能就能更快地得到我需要的答案。幸运的是，现在你可以自己找到答案了。减少试验和错误，得到精密补充剂你的身体需要——准备好迎接最好的自己吧。