真菌痤疮是一种东西,你可能有(可能)

  • 虽然真菌性痤疮是一个相对新的讨论,但它不是一个新的情况。
  • 真菌性痤疮看起来很像激素性痤疮或细菌性痤疮,但罪魁祸首与其他类型的痤疮不同。相反,它是一种过度生长的酵母,挂在毛囊周围。
  • 研究人员观察到,真菌痤疮会在一些损害免疫系统的事件之后突然出现,比如某些疾病、移植等原因。或者,真菌痤疮可以在没有重大事件削弱免疫系统的情况下发生。
  • 以下是如何识别真菌性痤疮,以及如何应对。

如果你的痘痘无法改变,无论你尝试什么治疗方法,你可能是在治疗真菌痤疮。虽然真菌痤疮这个术语对你来说可能是新的,但它不是一个新的情况。事实上,它甚至不是真正的痤疮。这就是为什么你可以把所有的过氧化苯甲酰和水杨酸涂在真菌痤疮上,它不会消失。下面是关于真菌性痤疮你需要知道的事情,包括它是什么样子的,以及如何治疗,这样你就可以一劳永逸地弄清楚你正在治疗的是哪种痤疮,然后恢复干净、容光焕发的皮肤。

什么是真菌性痤疮?

真菌性痤疮看起来很像激素性痤疮或细菌性痤疮,但罪魁祸首与其他类型的痤疮不同。相反,它是一种过度生长的酵母,挂在毛囊周围。技术条件:pityrosporum毛囊炎细胞死亡毛囊炎

真菌性痤疮表现为发炎、发痒、粉刺样的皮疹,实际上是充满脓包的肿块。它会出现在你通常有很多油的地方——在你的t区(额头,鼻子,下巴),胸部和背部。最明显的区别是,真菌痤疮会让人发痒,而普通痤疮则不会。其他线索:真菌痤疮在大小和形状上通常是一致的,而且出现在小白头丛中。

真菌性痤疮的治疗尤其令人沮丧,因为它看起来很像普通痤疮(由细菌引起)。就像你不可能用抗生素攻击感冒病毒,然后指望好转一样,你也不可能用传统的痤疮药物治疗真菌性痤疮。好消息是,一旦你知道你在处理什么,并使用适当的治疗,你会看到你的肤色有很大的改善。

是什么原因导致pityrosporum毛囊炎(细胞)

马拉色菌,一种导致真菌性痤疮的酵母菌,存在于每个人的皮肤上。只有当它的平衡被打破时,疾病才会爆发。Pityrosporum毛囊炎源于一系列的不平衡

你的皮肤微生物群,即皮肤上有益和有害微生物的平衡,会因饮食、环境、药物、锻炼养生、护肤程序或其他几十个原因而发生变化。有时它会自我平衡,而其他时候,你需要介入帮助它。酵母喜欢温暖、潮湿的环境,所以在锻炼期间和锻炼后保持皮肤干燥和清洁会有所帮助。酵母也喜欢糖和碳水化合物,所以你可以在减少甜食后注意到改善。

并不是每一个真菌性痤疮都得到了科学的研究,但伴随特定医疗条件的毛囊炎吸引了科学家的注意力。研究人员还观察到真菌痤疮突然出现:

或者,你可能有真菌性痤疮但没有经历这些。有很多条件可以为真菌痤疮创造理想的环境,但科学家们还没有进行研究。

免疫系统的联系值得关注。你的皮肤有自己的微生物群,一个微生物生态系统,有利于你的皮肤保持适当的平衡,或破坏你的皮肤功能,当错误的物种接管。你的微生物群是你免疫系统的重要组成部分,帮助你的身体击退致病的病原体。

恢复被破坏的植物群落平衡涉及到多步骤的过程抗真菌药可能是一个更快的解决方案,但要长期远离真菌痤疮,你必须注意你的有益细菌。后面会有更多相关内容。

如何确定你有真菌性痤疮

有几件事可以提示你,你正在应对真菌痤疮:

  • 你的痤疮对非处方或处方痤疮治疗没有反应,或者它们使问题更糟
  • 你的痤疮摸起来有发痒或烧伤的感觉
  • 你还有其他真菌过度生长的迹象,比如头皮屑、花斑癣、牛皮癣、湿疹等。

要想知道你的粉刺是真菌引起的还是细菌引起的,唯一的方法就是让你的皮肤科医生采集皮肤表面的细胞样本进行测试。别担心,只需要几秒钟,而且不会疼。

当你在等待答案的时候,你可以尝试使用非处方和自然的方法来对抗你体内的真菌(接下来会介绍如何应对)。

Pityrosporum毛囊炎真菌痤疮治疗

下面是如何摆脱真菌性痤疮的方法。

由外而内的真菌痤疮治疗

  • 在皮肤上使用化学去角质产品。这可以让毛孔里的死皮细胞保持干净,死皮细胞会吸附油脂,为糠秕孢子菌和酵母提供温床。寻找像乳酸,bakuchiol,或水杨酸。
  • 尝试非处方的局部真菌治疗.当你使用抗真菌乳膏或头皮屑洗发水作为沐浴或洗脸时,你可能会看到不同。
  • 穿自然透气的布料.合成材料会刺激你的胸部和背部产生油脂。确保石油没有被困住,能够自然消散。
  • 把湿的锻炼运动后立即穿衣服。
  • 看看你的皮肤科医生。特别要求做真菌性痤疮的测试。一个简单的测试可以避免你的沮丧,你可以开始正确的治疗。你可能会发现你的痤疮是真菌引起的,细菌引起的,或者是两者的结合。

由内而外的真菌痤疮治疗

  • 少吃糖,少吃碳水化合物。酵母和真菌喜欢糖和简单的碳水化合物,它们在你的身体里转化成糖。如果你饿死他们,他们不会在这里待太久。
  • 平衡肠道微生物群。肠道中的微生物群平衡了身体其他部位的微生物群,包括皮肤。保持肠道的平衡,其他地方的有益生物就会保持快乐。请听这一集防弹广播播客(iTunes)学习如何修复肠道.你可以使用Viome肠道智力测验来分析你的肠道微生物群(是的,它是一个附属机构,因为我非常相信它们。在结帐时使用“DAVE”,可以获得10美元的折扣)。也只是茁壮成长含有益生菌,帮助平衡肠道微生物群。
  • 探索天然抗真菌。牛至,丁香,黑核桃和其他植物是天然的抗真菌剂,你可以找到胶囊或在精油的形式。如果你使用精油,请咨询专家学习如何使用它们,这样你就不会损害你的皮肤——它们很强大。辛酸是一种含有8个碳链的中链甘油三酯,它对酵母没有吸引力——事实上,它可以对抗真菌。
  • 向你的皮肤科医生询问有关口服抗真菌药物的问题。经过测试证实确实如此pityrosporum毛囊炎,向你的医生咨询哪种口服和外用药物的组合效果最好。

你的皮肤是身体内部状况的重要指示器。在水面上展现最佳状态是一个明确的信号,表明你的身体一切正常。你的工作就是找出哪些地方可以做出调整,这样你每天都能看起来和感觉很棒。

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